Etxean zapatilak eramatea saihesten duzu?Hau irakurri ondoren, iritziz aldatuko duzu eta denbora guztian jartzea pentsatuko duzu!
Indiako etxe askotan, jendeak ez du etxean zapatilik janzten, gehienbat sinesmen erlijiosoengatik.Badira beste batzuk ere, nahiago dutenak etxean zapatilak ez eramatea helburu higienikoetarako.Horrek guztiak zentzua badu ere, pentsatu al duzu inoiz zergatik jantzita?txankletaketxean kontuan hartu zen lehenik?Beste arrazoi batzuk izan arren, osasunaren garrantzia du, eta askok ez dute ezagutzen.Ez bikote dotoreak eta deserosoak, baina zapatil lau eta solidarioek diferentzia handia egin dezakete zure ongizateari eta sendotasunari dagokionez.Hona hemen arrazoi horietako batzuk.
Gaixotasun arruntak babesten ditu
Asko dira urtean zehar hotza eta gripea pairatzen dutenak.Sistema immunologikoa indartzera bideratu behar duten arren, agian horrelako arazoak sor ditzaketen ohiko akatsak ere egiaztatu behar dituzte.Etxean zapatilak ez jantzita, gorputzaren beroa oinetatik ateratzen uzten du.Gorputzak beroa galtzen jarraitzen duen heinean, odol-zirkulazioa murrizten da eta ohiko osasun arazo ugari sortzen ditu.Zure oinak babesteko ohitura garatzen duzunean, bero mantentzen dira eta bero-galera murrizten da, eta horrek odol-fluxua normal mantentzen laguntzen du eta sistemaren defentsak gaixotasunei aurre egiteko aukera ematen die.
Bakterio eta onddoen infekzioetatik mantentzen zaitu
Jende gehienak bere etxearen zorua guztiz garbia dela uste du.Bai, garbia eta orbangabea dirudi, baina hainbeste germen eta bakterio daude, besterik gabe, ezin dituzun begi hutsez ikusi.Horrez gain, xurgagailuak erabiliz, garbiketa-agenteekin, etab., ezin duzu mikroorganismo kaltegarriak etxean sartzea airea, ura eta beste eramaile batzuekin.Zapatilak eramatea ezinbestekoa da, zure oinak oinetako gaixotasun kutsakorretatik babesten laguntzen baitu.Horietako batzuk kirolarien oinetako eta azazkalen onddoen infekzioak dira.Ondorioz, zapatilek zure oinak babesten dituzte zure etxean bakterio edo onddoen infekzioen aurka.
Gorputzaren oreka handitzen du
Hau haur txikiei eta adinekoei aplikatzen zaie batez ere.Haurraren oinak ez dira lauak, beraz, adin batera arte, gehiago erortzen dira oinez ibiltzean.Zure haurra ibiltzeko denbora hartzen badu, agian zapatilak jantzita ibiltzen lagundu beharko zenuke.Oinetako lauak laguntza emango du.Adineko pertsonei dagokienez, arku-euskarri ona eraikita duen zapatila bat eraman behar dute.Erosotasuna ez ezik, tentsioa arintzen lagunduko du.Adinarekin ibiltzean dardara pixka bat egiten ari zarela sentitzen baduzu, egin zapatilak zure lagunik onena ematen duzun pauso bakoitzean oreka eta egonkortasuna areagotzeko.Hala ere, kontuan izan ez duzula arazoa areagotu dezakeen zerbait jantzita, euskarririk gabeko arku batek mina eta ondoeza ekar ditzakeelako.
Oinak Puztuak sendatzen ditu
Oinaren puztuta dagoen arrazoi nagusietako bat odol-zirkulazio desegokia da.Egoera larritu ez den arte, asko ez dira konturatzen oinak puztuta daudela.Diabetesa bezalako baldintza medikoengatik ere izan daitekeen arren, txankleta solidarioak eramateak oinetako odol-jarioa areagotu dezake.Horrek are gehiago murriztuko du jasaten duten hantura kopurua.
Argitalpenaren ordua: 2021-08-08